热搜:
异性能量碰撞,争执后的和谐指南:和好技巧与化解冲突方法社交恐惧症容易治好吗女生挽回了女朋友(成功挽回女友,让爱情重燃!)

快捷

logo

婚恋情感

归因偏差指的归因归因是认知者系统地歪曲了某些本来是正确的信息,并影响人的偏差偏差后续行为。Kingdom会见了东威斯康星州的名词33位参加过美国国会参议员、众议员以及五个州级官员竞选的解释胜利者和失败者。当他向那些在竞选中获胜的经典例人提问为什么能够成功时,这些人认为,归因归因成功的偏差偏差重要因素是候选人的人格以及候选人是否有威信等;而当他询问那些竞选落选的人为什么失败时,他们则把原因归于缺乏竞选所需的名词资金、多变的解释外在环境以及选举人的愚昧无知等。与之相似,经典例Johnson请正在选修教育心理学课程的归因归因女性参加一项实验:教九年级的男孩数学,每位老师教两个男孩。偏差偏差在学习的名词第一部分,男孩A做得好而男孩B做得不好。解释在第二部分,经典例A继续做得很好。在一半教师那里,B取得了进步;在另一半教师那里,B继续表现不好。当询问教师对学生的表现归因时,认为学生B有进步的老师说,她们对学生的表现有贡献,而认为学生B表现不好的老师则将这种不好的原因归因于学生。上述两个例子中,对自己和他人相同行为不同理解的现象在心理学中称为归因偏差。

  归因偏差的经典例子

(一)学校教育

考试作为检验学习成果的必要手段,在教学的过程中有着举足轻重的地位。学生可以通过考试得知自己的薄弱处,以查缺补漏;教师可以根据考试成绩改进教学;家长也可以根据考试成绩知晓自己孩子的学习情况。但在对考试成绩的分析过程中,人们发现,“归因偏差”的现象,屡见不鲜。考试成绩高的,总是将原因归结为自己的聪明才智,认为自己能力强,复习得仔细认真。对于那些成绩并不理想的同学,他们则是将原因归结为外部原因,比如这次的题目偏难、这次运气不够好、考场环境太嘈杂、影响自己的发挥,甚至有的人会说是因为监考老师监考不得当,从而导致这次成绩不理想。这种归因方式就是“归因偏差”在学校教育中的体现,学生往往把成功归因于自己的内在因素,如能力、努力或者好品格等,而对于自己的败绩往往从外在环境中寻找原因,为自己开脱。因此,老师需要帮助学生养成正确的归因方式,让学生学会正视自己,认真反思,不逃避问题,将失败归因为自己的努力不够,避免产生外在的、无法控制的归因方式。只有做到全面客观的归因,才能够不断进步。

(二)婚恋家庭

在与伴侣的相处过程中,总是不可避免地发生冲突,这时候,如何归因对感情能否顺利发展至关重要。小美最近经常跟男朋友吵架,起因是男生找到了一份新工作,每天都很忙,经常会忘了回小美的消息,小美便觉得男生变得冷淡了,不再关心她,也不再重视她了,于是便打电话质问男生为什么不回她消息。但在男生看来,他是在为了他们的未来而努力,偶尔不回消息只是因为真的没有注意到,而小美对他的态度,未免太小题大做,给他带来了不小的压力。两人大吵一架后,矛盾升级,甚至一度到了想要分手的地步。这两人之间的矛盾,其实就是“归因偏差”的影响。小美把男朋友的不回消息归因为不在乎她了,却忽视了男生每天忙于工作的情境因素;而男生将小美的质问归因为无理取闹而忽视了小美陪伴的需求。如果能够换一种归因方式,小美站在男生的角度,将不回消息归因为工作太忙,男生也能够站在小美的角度,将她的“无理取闹”归因为缺少安全感,两个人也就不会有太多的争吵了。

(三)人际交往

在人际交往过程中,人们经常会对彼此的行为进行归因,归因又指导着后续的行为。但是,人往往会做出错误的归因,即“归因偏差”。小明和小亮是同班同学,最近,小亮说有急事处理,需要向小明借三百块钱,并承诺下个月就还给他。但一个月后,小亮却没有按时偿还,小亮解释说是因为这个月太忙了,没有来得及回家拿生活费,过几天就会还的。小明心里却有点介意,他觉得小亮就是故意推脱,想要借钱不还,就间接提醒小亮还钱,小亮把钱还给了小明,但因为被催还而感到不舒服。小明和小亮的这种想法就是归因偏差的体现,虽然知觉的是同一件事,但是小亮把自己迟还钱归因为自己太忙,强调情境的作用,小明则把它归因为小亮的品性,觉得他故意借钱不还。因为这次借钱事件,他们的心里都产生了一点隔阂,相处起来反而没有以前那么融洽。因此,在人际交往中,要尽量避免不利于友好相处的“归因偏差”出现。

(四)单位工作

在单位工作过程中,出现“归因偏差”也是一种常见现象。李明和张华同时入职同一家公司,平时关系也很好。但是最近一段时期,正遇到公司评选晋升人员,李明本来以为,按自己的能力,这个晋升职位非自己莫属了,没想到最后名单上却是张华的名字。其原因竞是因为张华性格比较开朗热情,平时和同事领导的关系都比较融洽,而李明则相对有点内向,不善与人打交道,所以李明感到非常不服气。他认为上级选择张华完全是因为他的殷勤和溜须拍马的本事,觉得受到了不公平待遇,与他的能力没有半点关系。这种想法也导致李明后面的工作一点都不积极,反而把更多的精力放在如何对同事和领导献殷勤上面。他的这种做法其实对他的升职毫无作用,领导真正看重的还是能力。李明的行为就是受到了归因偏差的影响,把自己升职的失败归因于公司不公平的制度以及张华的献殷勤上,而不是自己的能力是否真正的达到了评选标准。如果他能够正确归因,发现自己的不足,及时做出改变,或许便会迎来升职的机会。

  归因偏差的启示

启示一:换位思考与反思

很多时侯产生归因偏差都是因为双方所在的角度和立场的不同,这个时候,换位思考就非常重要。从他人角度出发,体会他人的情感世界,犹如体会自己的一样,以此打破视角不同而带来的偏见。发生争执时,每个人都有自己的道理,但也都有自己的不足,只有推已及人,以谦卑的态度去倾听了解对方的想法,矛盾才有可能缓和。很多时候信息不足也容易产生归因偏差,更何况眼见耳听不一定为实。因此,当你要做决定时,务必要全面调查,深入思考与反思,注意并预防归因偏差。这样会让生活更简单,人际交往也更愉快。

启示二:正视成功与失败

人们习惯于将成功或者好的结果归因于自身的能力和努力,而将失败或者不利的结果归因于自身所不能控制的外部环境以及一些客观因素。这种“归因偏差”某种程度上可以在心理上保护自己,让我们更乐观地面对现实,对自己更加自信,但同时它也迷惑了我们的双眼,忽视了真相,让我们不能真正认识到自己的缺点和不足,也就不能做出改变和进步。当人成功时可以归因于他的能力强,这样会让人产生自豪感,充满自信,能够勇敢地面对失败与挫折。当人失败时可以归因于不够努力,这样既可以避免自尊心受损,也可以让人认识到自己是有过错的,这样才会更加努力。

相关阅读

孩子看到父母打架怎样消除影响,父母争吵对孩子的影响及应对方法

2024-12-22
导读父母之间的争吵,往往让孩子感到困惑和不安,尤其是在他们无法理解大人的世界时,冲突显得更加骇人。无论是激烈的争吵,还是冷战般的沉默,对孩子的心理健康都会造成不同程度的影响。如何帮助孩子消除这些负面影

女儿同学关系很好怎么称呼

2024-12-22
导读女儿的同学之间关系很好,这是一件非常值得庆幸的事情。对于这种情况,我们应该怎样称呼女儿的同学呢?以下是一些可能的选择:1. 可以称呼女儿的同学为“小姐妹”或“小姐姐”。这个称呼比较亲密,适用于关系

孩子早恋家长应该如何正确引导?

2024-12-22
导读孩子早恋家长应该如何正确引导?孩子早恋是一个正常的发展现象,家长如何正确引导这个问题,首先应该从看待方式上克服自己的心理障碍和期望。首先要了解早恋中孩子的行为及心理状...孩子早恋家长应该如何正确

对孩子比较严厉,错了就打不改正就骂,能教好孩子吗?

2024-12-22
导读严厉的教育方式并不是一个有效的教育方法,它可能会导致孩子的情绪和心理健康受到伤害,并且对于长期的学习和成长也没有积极的影响。以下是一些原因和建议:负面影响:严厉的惩罚...严厉的教育方式并不是一个

旧情复燃背后:老公与初恋的隐秘情感纠葛

2024-12-22
当发现丈夫与他的初恋仍保持着某种联系时,你是否感到如同被重锤击中心灵,泛起层层情感的涟漪?今天,将结合实际案例,深入探讨男人与初恋之间错综复杂的情感纠葛。让我们来简要分析男人为何会与初恋保持联系。这

抑郁看哪家心理咨询机构好(推荐哪家机构值得选择以缓解抑郁?)

2024-12-22
导读什么是抑郁症?抑郁症是一种情绪障碍,常表现为心情低落、失去兴趣和快乐感,自我否定和自我评价过低。一些人可能会出现思维迟缓、注意力不集中、疲劳、睡眠不足或过度睡眠,以及体重增加或减轻等症状。找信誉好

挽回的信息(如何成功挽回失去的爱情?)

2024-12-22
导读如何成功挽回失去的爱情?失去爱情是一种痛苦和无助的感觉,但是挽回失去的爱情可能是一个有可能解决所有问题的办法。挽回一段关系需要努力、失望的过程,但是它也可能是成功的。了解自己的情感解决问题的第一步

初中生玩游戏成瘾是一种精神疾病吗?父母应该怎么办?

2024-12-22
导读初中生玩游戏成瘾是一种精神疾病吗?父母应该怎么办?当今社会,网络游戏和移动应用游戏已变得越来越流行,但是一些初中生开始沉迷于游戏,有时会影响正常的学习、生活习惯,甚至会造成...初中生玩游戏成瘾是

女性离婚决策背后的考量:是否值得挽回?深度解析离婚抉择心理

2024-12-22
面对离婚决策,理性思考是关键当面临离婚的选择时,无论男女,都需要深思熟虑。女性应审视自己的婚姻是否真的无法挽回。有时,通过沟通和妥协,夫妻间的问题是可以解决的。在做出决定前,与伴侣坦诚交流,寻找解决方

挽回i女孩子(如何挽回失去的女孩友?)

2024-12-22
导读失去女孩友的原因挽回一个女孩子并不容易,因为失去她的原因往往不是表面上那么简单。有时候,这可能是由于你们之间存在沟通障碍,导致你们难以磨合。在其他情况下,这可能是因为你们之间存在一些信任问题,或者

关注自闭症儿童:儿童自闭症的表现有哪些?

2024-12-22
导读关注自闭症儿童:儿童自闭症的表现有哪些?儿童心理咨询师答疑:儿童自闭症(Autism Spectrum Disorder,ASD)是一种发展性神经系统障碍,它可能在出生时就存在,也可能在婴儿期/幼

如何克服分离焦虑症幼儿园

2024-12-22
导读分离焦虑症是一种常见的儿童心理问题,它表现为孩子对离开父母或监护人产生强烈的恐惧感,这会影响他们的日常生活,如上学、社交等。为了帮助幼儿园儿童克服分离焦虑症,我们可以采取以下措施:1.建立安全感幼

19岁孩子与父母关系紧张家长怎么办,如何缓解19岁孩子与父母之间的紧张关系?

2024-12-22
导读19岁孩子与父母关系紧张家长怎么办,如何缓解19岁孩子与父母之间的紧张关系?青春期是人生中一个充满变化和挑战的阶段,尤其对于19岁的年轻人来说,他们正处于从青少年迈向成年的关键时期。这一时期的孩子

孩子多动症跟父母养育方式有关吗?

2024-12-22
导读多动症是一种神经发育障碍,通常由遗传因素和环境因素共同影响而引起。父母的养育方式对孩子多动症的发展可能会有一定的影响,尽管并不是直接的因果关系。以下是父母养育方式可...多动症是一种神经发育障碍,

解铃还须系铃人:高中生焦虑上课发呆、不爱说话竟是父母造成的

2024-12-22
导读孩子是一名高中学生,孩子很内向不爱讲话,也不和爸爸交流,与同学相处时很沉默。最近这段时间孩子出现了厌学的情况,对补习班非常抗拒。孩子对父母说,她上课听不懂,作业也不会做,去上...孩子是一名高中学

学生玩游戏上瘾了,如何用心理学方法来处理呢?

2024-12-22
导读学生玩游戏上瘾了,如何用心理学方法来处理呢?首先,要认识到这并不是一个特别简单的问题,因为学生玩游戏上瘾可能是由于学习压力过大、情绪不良、兴趣缺失、社交障碍以及其他原...学生玩游戏上瘾了,如何用

16岁青少年脾气很暴躁怎么办,如何有效管理16岁青少年的情绪问题

2024-12-22
导读在青春期,16岁的青少年常常面临情绪波动,脾气暴躁的情况时有发生,面对这样的情绪问题,家长和老师需要采取有效的管理策略,帮助他们更好地应对情绪,培养健康的情绪管理能力。青少年时期,身体和心理都在经

分离焦虑的孩子心里到底想要什么

2024-12-22
导读孩子的分离焦虑是一种常见的心理问题,它通常发生在孩子与父母分离时,比如去幼儿园、学校或外出旅行等。在这种情况下,孩子会感到害怕、不安和不舒服,他们会表现出哭闹、拒绝离开父母或担心父母不会回来等行为

越挽回越生气(挽回失败导致更生气的情况如何应对?)

2024-12-22
导读挽回失败导致更生气的情况如何应对?感情生活中,出现分手的情况很常见,尤其是在现在这个社会中。但是,分手虽然很痛苦,但是如果你想要挽回感情,那么失败的情况也是很常见的。而这种失败很容易导致人更加生气

怎么判断自己是不是抑郁(如何判断自己是否抑郁?50字以内。)

2024-12-22
导读什么是抑郁?抑郁是一种常见的精神疾病,常伴随着情绪低落、情感不稳定、内心压抑等症状。抑郁不仅会影响人们的精神健康,还会对人的身体健康造成不良影响。如果长时间未得到有效的治疗,抑郁还会引发一些严重的
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」上海逢界为你提供,,,,等 http://www.llfkw.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 上海逢界 版权所有 沪ICP备2023025832号-69

http://www.llfkw.com/